44 km, 2100 höjdmeter och kanske inte världens bästa uppladdning. Guldförutsättnigar för mitt första maratonlopp, eller? Fortsätt läsa
44 km, 2100 höjdmeter och kanske inte världens bästa uppladdning. Guldförutsättnigar för mitt första maratonlopp, eller? Fortsätt läsa
Har du också skickat fina filmer tagna med din iPhone till nära och kära bara att upptäcka att de blivit gryniga minifilmer när de kommer fram? Så här löser du det. Fortsätt läsa
Apple har gjort ett bra jobb med att gömma ICE-funktionen på din iPhone. Men så här gör du för att lägga dit den på din låsskärm, ifall det skulle hända dig något. Fortsätt läsa
Innan backen attackerades.
»Vad har du för skor?« Kanske en av de vanligare frågorna löpare emellan. Här är skorna som jag kutar omkring i just nu. Fortsätt läsa
Mitt första lopp någonsin blev AXA Fjällmaratons halvmaraton i Jämtland. En bra början, är fortfarande riktigt glad och uppåt efter loppet. Så här gick det till. Fortsätt läsa
Vi var några dagar i Sälen i förra veckan. Tyvärr blev det inte alls så mycket sprunget som jag trott, bara ett ynka pass innan frukost på lördagen. Just innan frukost brukar jag vara rätt kraftlös och mycket riktigt var det tuuungt. Men hey, det var svidande vackert: sol, blåsigt som fasen med snörök över vägen, en handfull hundägare ute och tvångsrastade sina vovvar. Men inte ens i Sälen så hälsar folk tillbaka när man möter dem på vägen vid åtta på morgonen en lördag. WTF?
I lördags träffade jag sköna gänget från vår Löparpeppen-grupp på FB. Theresia, Hanna, Tommy och jag skulle springa över två mil – rekord för både Theresia och mig. Planen var att springa 10-, 7- och 5 km-spåren i Ursvik. Fortsätt läsa
Jag var faktiskt lite nervös. Skulle göra ett försök att springa två timmar i sträck, något som jag aldrig gjort förut. Ciceron på sträckan var Ekfors vilket kändes tryggt och bra. Fortsätt läsa
Här har det ekat tomt ett bra tag. Orsakerna är flera: Cyklistbloggen tar engagemang, både på bloggen, Facebook och på Twitter. Sedan känns det mer relevant att skriva om privata saker som barnen på Facebook.
Men! För snart tre år sedan började jag springa. Nu håller jag på att försöka öka längden på passen och hey, det är min blogg, så nu tänkte jag nörda loss lite på springrelaterade saker. Sådeså.
© 2019 Jeroen Wolfers
Tema av Anders Noren — Upp ↑